cos na

W sumie perspektywy ciekawe, ale boję się jednak o utratę klimatu forum i zbyt wielu nieproszonych gości - czuję chaos :). Chciałoby się wejść na forum i pogadać o wszystkim, ale jak coś jest za duże, to później ciężko opanować... Takie jest moje zdanie. "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?" Pozdrawiam! Adson

[...] zastrzezenia. MOim zdaniem to forum powinno znajdowac sie jako dzial w naszym forum. Np. zaraz pod dzialem komercyjne zrobic dzial "po godzinach" - a w nim Gry Komputerowe - To co kulturysci robia po godzinach - lub cos w tym stylu. Nie lepiej? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Napisz cos wiącej o swoim treningu na ławkę bo myślę że w tym może tkwić przyczyna

ale wszytsko razem czy oddzielnie tez bys cos sprzedal?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Po pierwsze proponuję przerzucić ten post do Suplementacji. A co do tego co zrobić zcyklem - w zależności od infekcji - jeśli to zwykłe przeziębienie ( bez gorączki, dreszczy itd. ) to ćwicz dalej na kretce, jeśli to coś mocniejszego to przerwij treningi a kretkę bierz tak jak w dni nietreningowe, a za parę dni wrócisz do treningów ( skoro [...]

Z czego ty chcesz robic ta rzezbę :D? przy takich wymiarach jakie podales to powinienes masowac , masowac i jeszcze raz masowac przynajmiej do 75 kg na poczatek , potem mozesz cos kombinowac narazie masuj.

Odżywki, które dobrze wpłynęły by na okres przygotowawczy i zaprocentowały w długotrwałej perspektywie swoim działaniem to bardziej coś typu beta alanina i kreatyna. To co masz to bardziej suple o charakterze "doraźnym" jak np białko do uzupełnienia diety. Aminy "wołowe" mocno średni zakup niestety... bcaa przyda sie sam wybierałeś te suple czy [...]

GeiSSon napisałeś:zgadzams ie odblok wskazany lepiej puzno niz wcale A w moim przypadku właśnie nie było odbloku,czas ktory upłynał od tego cyklu to 4 lata,to wychodzi na to że teraz mam robic odblok po 4 latach A następna sprawa to z braku libido puścic propa i po nim się odblokowac,to by niby miało coś ruszyc ??

ecko unltd ten znowu swoje! chlopie! jestes ZA CIENKI na taki trening,rozumiesz?! wez sie za prostsze rzeczy-zbuduj COS i potem zaczniesz kombinowac. pozdrawiam.

[...] czasem mam, fizycznie ciagle staram sie byc formie, nie odpuszczalem trenignow, diety itd. W jednym sparingu tluklem kolesi, zeby tydzien pozniej toczyc wyrownane walki. U mnie to bylo najczesciej w sytuacji, kiedy chcialem cos nowego probowac , nowe kombinacje, serie, albo kiedy wydawalo mi sie, ze jestem bezpieczny i spokojny o przebieg rundy.

Jeżeli zależy Ci na jakości to dlaczego pytasz o białko K**?}:-( Dla mnie białka typu K**, SFD czy też Ostrovit są słabej jakości. Lepiej dopłacić parę groszy i kupić coś smacznego co dodatkowo nie wywołuje wzdęć, bólu brzucha i biegunek. Od siebie również polecam Scitec 100% Whey Professional. Chyba najlepsze smakowo na rynku i żadnych [...]

idealnie nadaje sie na gorace lato zimny z lodowki:) cos pieknego wtedy taki drink;-) co do uzupelnienia aminokwasow lepiej wybrac barziej skoncentrowana forme http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_BCAA_Max_Support-opis33276.html na lato fajna opcja te puszeczki ,jak ktoś ma pieniądze to jest to wygodna opcja.Patrząc na ekonomie wiadomo all dużo [...]

a jak myślisz ?? w czym to miałoby przeszkadzać ?? według mnie spokojnie możesz zrobić coś takiego. Wydaje mi się nawet, że w ten sposób już robił Chwilowy (w sensie ilość powtórzeń w seriach) o ile dobrze kojarzę to co czytałem. Sam się do czegoś takiego (w dwóch pierwszych mikrocyklach) przymierzam. Objętość w tym przypadku jest identyczna w [...]

Zobacz w ofercie Marbo i Keltona, mają tutaj działy na forum, poczytaj recenzje, popytaj a na pewno doradzą coś fajnego

wszystko robie nie mam zamiaru sie ograniczac bo mam lordoze, odczuwam przy martwym ciagu bolesna pompe prostownikow juz po paru powtorzeniach, pewnie to przez ulozenie kregoslupa.I to tyle z dyskomforrtu no chociaz jeszcze jak leze na plaskiej to plecy mi troche odstaja od lawki cos podobnego jakbym robil wyciskanie z mostkowaniem :D

Witam mam podobny problem mozliwe ze jest to wina skrzywienia postawy lecz dokładnie nie wiem zdjecie przedstawia moją klatke mogli byście coś doradzic ? Ćwiczenia na 100 % robie dobrze technicznie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8bcc9ccbe2304104a5144a3ec91fe1da.jpg Zmieniony przez - jtrhubi w dniu 2015-01-15 22:59:51 Zmieniony przez - jtrhubi w [...]

Już mam. Rzeczywiście fizjologia widzę, że nie będzie prosta ale przekartkowałem i niektóre rzeczy miałem. Na pierwszy strzał idą jednak jelita. Szybko pójdzie z tego co patrzyłem. Przyjemnie napisane, proste opisy coś jak piszemy w google co to jest żołądek i wchodzimy w Wikipedię. Proste opisy. Rzeczowa wiedza. Ocenię jednak dopiero po [...]

Remixx cos wiecej o tych sklepach moze znasz wicej cen roznych suplementow i gdzie one sie mieszcza - jak je znalesc bo skoro taka roznica to wartoby sie prezjechac! Jak nie tu to pisz na maila. Pozdrawiam! Danone

Dzieki Uriel, cos wymysle, tak myslalem zeby sprobowac i zaryzykowac bez Nolvadexu ;> Bo w sumie na razie szkoda mi hajsu, mam inne wydatki... Hm, a zamiast Nolvadexu moge wzisc Clomid? Bo akruat go mam pod reka.

Widocznie mamy tu calkowicie inne zdania i niech kazdy z nas pozostanie przy swoim. Zgadza sie masa daje przewage, tylko trzeba ja tez umiejetnie wykorzystac i te minimalne podstawy znac. Wiadome ze jezeli komus skopie tylek bez broni bedzie inaczej, a z bronia inaczej. Cos w stylu dokopal mi bo mial teleskopa, dorwe go w szkole gdzie go nie [...]